Ingrediënten vruchtengruel:
| Hoeveelheid: | Product: | ||
| 100 g | parelgort | ||
| 1 l | water | ||
| citroenschil | |||
| pijpkaneel | |||
| 100 g | krenten of rozijnen of andere gedroogde vruchten | ||
| allerlei verse vruchten | |||
| 3 dl | bessensap of ander vruchtensap | ||
| suiker | |||
| citroensap |
Bereidingswijze:
- Bereid vruchtengruel als watergruel.
- Kook verse vruchten zoals stukjes appel, stukjes peer, aardbeien, frambozen, bessen slechts de laatste 5 minuten mee.
- Maak vruchtengruel met suiker ook met citroensap op smaak
Eettip: Eet vruchtengruel bij voorkeur koud.